sumber gambar pixabay.com
Manfaat minum air putih untuk wajah memang dipercaya dapat menyehatkan dan membuat kulit lebih cerah. Tetapi selain itu masih banyak lagi manfaat dari air putih untuk tubuh.
Seperti yang sudah diketahui banyak orang, tubuh manusia terdiri atas 60 persen air, serta darah terdiri atas 90 persen air. Sehingga tidak heran meminum air putih sangat bermanfaat untuk membantu tubuh membuang racun, mencegah timbulnya jerawat, hingga membuat kulit bercahaya.
Bagi Anda yang masih malah minum air putih, ketahui beberapa manfaat lainnya terutama untuk wajah berikut ini.
Manfaat Minum Air Putih untuk Wajah Menjadi Lebih Sehat dan Cerah
Saat meminum air putih, sel tubuh manusia akan terdehidrasi melalui aliran darah, termasuk membuat kulit menjadi terhidrasi dengan baik dan tidak kering.
Ada masalah pada wajah yang selalu terlihat kusam dan juga berjerawat kamu harus ketahui manfaat minum air putih untuk wajah.
1. Membuat kulit lebih cerah dan bercahaya
Kulit akan terasa mengencang dan kering jika mengalami dehidrasi yang ekstrim, untuk menghindari situasi ini terutama pada kulit wajah cobalah untuk mengonsumsi air putih yang cukup dan rutin.
Banyak orang yang telah melakukannya mengaku kulit wajahnya terasa lebih bercahaya, cerah dan terlihat bersih setelah meningkatkan asupan air ke dalam tubuhnya.
Jadi intinya cobalah untuk membiasakan diri meminum air putih untuk mencegah tanda dehidrasi tubuh. Kulit sudah mulai dehidrasi ditandai dengan kulit kering, terasa kencang dan juga terasa gatal.
2. Meningkatkan tone warna kulit
Manfaat minum air putih untuk wajah selanjutnya adalah dapat meningkatkan warna kulit. Ini dikarenakan air minum akan membantu tubuh menghilangkan racun dan membuat kulit jauh lebih sehat dari sebelumnya.
Dengan meminum minimal dua gelas dapat membuat aliran darah ke kulit menjadi meningkat, hal inilah yang akan memberikan warna kulit menjadi lebih meningkat secara halus dan juga terlihat lebih sehat.
3. Meningkatkan elastisitas kulit
Mengonsumsi air putih secara cukup juga akan membuat kulit terjaga kelembapannya menjadi lebih optimal dan mencegah kulit menjadi kering. Air putih yang dikonsumsi oleh tubuh juga memilih manfaat menjaga sirkulasi ke sel-sel kulit mati.
Hal inilah yang membuat elastisitas kulit tubuh dan kulit wajah menjadi terjaga, mencegah kulit mengalami kekenduran.
4. Mengurangi bengkak
Jika kulit terasa bengkak, hal ini biasanya terjadi karena kulit sedang menahan air untuk melindungi Anda dari dehidrasi karena tidak cukup minum.
Jadi manfaat minum air putih untuk wajah untuk mencegah kondisi ini sebaiknya menjaga hidrasi tubuh dengan meningkatkan konsumsi air putih untuk mengurangi wajah menjadi bengkak.
5. Mencegah penuaan dini
Sebenarnya selain menggunakan skin care secara rutin, untuk mencegah penuaan dini Anda juga harus meminum air putih untuk membantu menghidrasi kulit dan meningkatkan elastisitas pada kulit
Hal ini tentu jadi salah satu manfaat minum air putih untuk wajah dan berdampak baik pada kulit sebagai skin care alami untuk mencegah kerutan dan garis halus.
6. Menyembuhkan luka kulit menjadi lebih cepat
Manfaat selanjutnya untuk kulit dari minum air putih adalah membantu membuat luka pada kulit menjadi lebih cepat sembuh. Minum air putih yang cukup akan membuat proses penyembuhan penyakit kulit seperti terbakar, terluka, sakit kepala dan infeksi virus.
Setelah mengetahui banyak manfaat minum air putih untuk wajah konsumsilah air putih cukup dalam sehari minimal sebanyak 8 gelas atau dua liter.